.

20 de febr. 2010

ENTRENO PRIVAT

Avui la trek 4500 o també coneguda com a mclaren (la tindré que pintar de vermell) a sortit a ciclar sola perquè les seves amiges la focus, rockraider, conor i la seva germana gran la trek 6000 tenien coses millor que fer...
Doncs bé suposo que la costum l'ha portat a fer la clàssica més clàssica de totes....

Publicat per a

11 comentaris:

  1. Anònim21 de febrer del 2010, a les 12:17

    on es aixo??
    Gracies per enviar les fotos dels entrenaments privats!!!

    ResponElimina
  2. Anònim21 de febrer del 2010, a les 16:21

    Vas anar a Malla

    ResponElimina
  3. Anònim22 de febrer del 2010, a les 12:49

    Hi ha montro tambe hi vas anar?

    ResponElimina
  4. Anònim23 de febrer del 2010, a les 14:18

    Ben aviat, entrat ja el mes de Març, es portarà a terme el 1er. entrenament P.D.F.2010.
    "sabem el que volem i sabem com fer-ho"

    L'ORGANITZADOR DE LA PDF.
    THE TEAM CENTER BTT
    F.C.B.

    ResponElimina
  5. Anònim5 de març del 2010, a les 14:20

    jo epero el meu llibre d'entrenament
    els dies que faltn, les sortides i distàncies que tinc que fer per tal d'arribar!!!
    Gràcies organitzador per tot, però aquest petit llibre encara no m'ha arribat!!!!

    ResponElimina
  6. Anònim5 de març del 2010, a les 16:40

    pero si ningu va a ciclar i aquest llibre es tracta d'aixo, de ciclar, no comencem la casa per la teulada ara.

    ResponElimina
  7. Anònim7 de març del 2010, a les 15:03

    VOLEM FOTOS I CRONICA DE L'ENTRENAMENT PRIVAT DE "ROTULA NOVA VOLADORA" J.F.S.
    ELL ES PREPARA I FA BÉ, A L'HORA QUE TAMBÉ ES FA MES FORT.
    Us convido a "SEGUIR" NO CONEC UN ALTRE CAMI QUE NO SIGUI AQUEST!!

    ResponElimina
  8. Anònim7 de març del 2010, a les 22:08

    Avui he fet un entrenament privat. he aconseguit arribar a Fontpomereta. Fins aki les sensacions positives. La veritat és que les sensacions han set molt dolentes. he anat amb un ritme de molinet en excessius trams del recorregut, la veritat es k he d'entrenar molt més si vull fer PDF 2010, pq per anar a patir tp cal.
    Aixi que jo a partir d'ara començare a entrenar més constantment.

    PD: el GPS avui s'ha comportat excelentment, nomes petits fallos de navegacio en descensos pero es k no es pot estar per tot. Una gran eina, només li faltaria tenir-hi jocs pq mentre faig ascensos em podria distreure.
    Vinga bona setmana. I protegiu-vos de la neu.

    JFS-VV-FOCUS-CLOT-CLARA-PAPIZZA-MAKOUN-

    ResponElimina
  9. Anònim8 de març del 2010, a les 15:07

    Hola Jordi, soc l'organitzador de la PDF2010.
    ENHORABONA, feia dies que t'ho havies marcat com un objectiu.
    Soc el primer que crec ens hem d'entrenar, pero no podem fer valoracions en nomes un dia, t'animo a seguir entrenant, pero entrenarem progressivament... nomes perque et facis una idea:
    RUTA TARADELL-FONTPOMERETA-TARADELL
    SON 1200 MTS+ AMB 30 KMS= UN MATI
    UNA ETAPA PDF
    SON 1400 MTS+ AMB 55 KMS= TOT EL DIA
    EL DESNIVELL DE LA RUTA DONT POMERETA ES SUPERIOR JA QUE AMB 55 KMS SERIEN APROX 2000MTS +!!!
    CREC QUE ES EL CAMI A SEGUIR. FOS AL REVES TAMBE ET DONARIA LA MEVA OPINIO!!!

    "SEGUIREM"
    -SABEM EL QUE VOLEM I SABEM COM FER-HO-

    ENDAVANT FOCUS ENDAVANT!!!

    ResponElimina
  10. Anònim8 de març del 2010, a les 18:40

    ara si que no arribem.....

    ResponElimina
  11. jordi codina8 de març del 2010, a les 20:07

    Una altra envaucada camuflada en tota regla,ejje

    ResponElimina

Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom)